Алексей Хорьков (givatri) wrote,
Алексей Хорьков
givatri

Правильное питание при хронической усталости.

                             

Сейчас осень, а это значит, что синдром хронической усталости страдают все больше народу. Это, прежде всего, это связано с качеством жизни и с бешеным ритмом жизни.

Не все знают, что причиной хронической усталости может стать неправильное питание. Дефицит некоторых витаминов и минералов в организме приводит к тому, что тебе не хватает энергии и сил.

Здесь не помогут энергетические напитки и кофе, ведь они только на время придадут тебе сил. Когда действие напитков закончится, ты будешь чувствовать себя разбито. Так что, избавиться от синдрома хронической усталости, можно только правильно питаясь.

Read more...Collapse )
Tags: витамины, питание, усталость
Subscribe
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 91 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →